バレエを観る
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レッスンの基本アイテムは、レオタード、タイツ、バレエシューズですが、それ以外にもあると便利なアイテムが沢山あります。スカートなどを取り入れて楽しくレッスンをやりましょう。
レオタードだとぷよぷよした二の腕が・・・と気になる方はアームカバーがおすすめです。
バレエ専用のショーツがあるので、それを利用することをおすすめします。レオタードからはみ出すことも無いですし、汗の吸収力も違います。
手軽で便利なスパッツですが、七分丈のような黒スパッツを履くと太ももが強調され、足先も短く見える傾向にありますので、くるぶしまであるものを履いた方が長く見えると思います。
サウナに入ったようにぐっしょりと汗をかけるので、痩せたい人にとってはいいかもしれません。ストレッチなどの準備の際に身体を冷やさない目的で利用される方もいます。
巻きスカートはファッションとしてかわいいということだけでなく、お尻をちょっと隠してくれるので、大人の方はよく利用されます。
それに大人になるとミニスカートを履く機会はほとんどないので、そういった意味でもこういった機会に履いてみるのも良いかもしれませんね。
脚の冷えはむくみや脚がつりやすくなり、怪我につながることもありますので、冷えないようにレッグウォーマーで保温しておくことは重要なことです。夏でも冷房がかかったスタジオの場合は必須アイテムですね。
機能性だけでなく、ショートパンツと組み合わせるとかわいいというメリットもあります。
冬のスタジオの床はひんやり冷たいので、フリースの温か靴下があればストレッチなどの時に重宝します。
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